N-Acetyl-L-cysteine (NAC) അമിനോ ആസിഡ് സിസ്റ്റൈനിന്റെ പരിഷ്കരിച്ച രൂപമാണ്.ഇത് സിസ്റ്റൈനിന്റെ ഉറവിടം നൽകുന്നു, ശരീരത്തിലെ ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റായ ട്രൈപ്റ്റൈഡ് ഗ്ലൂട്ടാത്തയോണായി എളുപ്പത്തിൽ പരിവർത്തനം ചെയ്യാനാകും.NAC അതിന്റെ ആന്റിഓക്സിഡന്റിനും മ്യൂക്കോലൈറ്റിക് ഗുണങ്ങൾക്കും പേരുകേട്ടതാണ്, ഇത് വിവിധ ആരോഗ്യ ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്നു.
ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റ് എന്ന നിലയിൽ, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ, റിയാക്ടീവ് ഓക്സിജൻ സ്പീഷീസ്, ടോക്സിനുകൾ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശത്തിൽ നിന്ന് കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ NAC സഹായിക്കുന്നു.ഇത് ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ സിന്തസിസിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലും ആരോഗ്യകരമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നിലനിർത്തുന്നതിലും നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
ശ്വാസകോശാരോഗ്യത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, സിഒപിഡി, സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് എൻഎസി അതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള ഗുണങ്ങൾക്കായി പഠിച്ചു.കഫം കനംകുറഞ്ഞതും അയവുവരുത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു എക്സ്പെക്ടറന്റായി ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ശ്വാസനാളങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
കൂടാതെ, സാധാരണ വേദനസംഹാരിയായ അസറ്റാമിനോഫെൻ പോലുള്ള വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിൽ NAC വാഗ്ദാനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.മദ്യപാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരൾ തകരാറുകൾക്കെതിരെയും ഇതിന് സംരക്ഷണ ഫലമുണ്ടാകാം.
അതിന്റെ ആന്റിഓക്സിഡന്റും ശ്വസന പിന്തുണാ ഗുണങ്ങളും കൂടാതെ, മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ അതിന്റെ സാധ്യമായ നേട്ടങ്ങൾക്കായി NAC പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.വിഷാദം, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (OCD) പോലുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങളിൽ ഇത് നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.