അലനൈൻ (2-അമിനോപ്രോപനോയിക് ആസിഡ്, α-അമിനോപ്രോപനോയിക് ആസിഡ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ഒരു അമിനോ ആസിഡാണ്, ഇത് ശരീരത്തെ ലളിതമായ ഗ്ലൂക്കോസിനെ ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റാനും കരളിൽ നിന്ന് അധിക വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.അമിനോ ആസിഡുകൾ പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രോട്ടീനുകളുടെ നിർമ്മാണ ബ്ലോക്കുകളാണ്, അവ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ പേശികൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ്.ശരീരത്തിന് സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന അവശ്യമല്ലാത്ത അമിനോ ആസിഡുകളിൽ പെടുന്നതാണ് അലനൈൻ.എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിന് അവ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ എല്ലാ അമിനോ ആസിഡുകളും അത്യന്താപേക്ഷിതമായേക്കാം.കുറഞ്ഞ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങളോ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളോ ഉള്ള ആളുകൾ, കരൾ രോഗം, പ്രമേഹം, അല്ലെങ്കിൽ യൂറിയ സൈക്കിൾ ഡിസോർഡേഴ്സിന് (യുസിഡി) കാരണമാകുന്ന ജനിതക അവസ്ഥകൾ ഒരു കുറവ് ഒഴിവാക്കാൻ അലനൈൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.